2022-04

現代は健康情報に溢れています。特に「食」に関する情報はマスコミでもたくさん取り上げられますが、その中には科学的に十分証明されていない怪しい情報もかなり含まれています。科学的に証明されたエビデンスをもとにした究極の食事がどのようなものか見てみましょう。