人生百年時代

100年ライフ

【超要約】「70歳が老化の分かれ道」~定年後に若さをどう持続するか?

定年後、切実な問題として浮上してくるにが「老化」問題。人生100年時代、できることなら健康のまま長生きし、コロリとあの世に逝きたいものだ。このような不安に対してかなり明快な指針を出しているのが本書。今までの常識を覆す斬新な考えもあり是非読みたい。
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【もう悩まない!】定年後の過ごし方、アクティブ・シニアはこう過ごす

定年後の過ごし方はとても難しいものです。現役時代に忙しかった分、定年後に急にやることが無くなると、そのギャップに戸惑うことが多いということをよく聞きます。そこで定年後を充実して過ごすてめの、アクティブシニアの定年後の過ごし方を考察してみました。
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【目からウロコ!】超要約・DIE WITH ZERO(お金ゼロで死ね!)に共感できる?

死ぬまでにお金は全部使い切るのが正しい!という、かなり衝撃的な本が出ました。確かに現代人は貯めたお金を使わずに死んでいくことが多いのも事実。もっと人生を楽しめばいいのに、というのはある意味真実でしょう。では具体的に何を言っているのか見てみましょう。
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タイムバケットで定年後の人生をアクティブに過ごす方法とは?

今回は、定年後の人生をアクティブに過ごせるようになる、「タイムバケット」について考えてみます。これは以前にご紹介したバケットリストの進化系といわれるもので、非常に使い勝手の良いもになっています。是非うまく活用して、定年後を充実させたいものです。
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【怖い!】キレる老人にならないためにはどうする?

最近キレる老人がよく話題に上がります。昨日もマスクをつけずにコンビニに入ろうとした老人が、注意した店員に執拗に説教し続けた、とのことです。このような記事を見ると、こうなりたくないと誰もが思うでしょう。そこで、どうしたら避けることができるのか考えてみました。
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【衝撃!】 LIFESPAN(ライフスパン) 老いなき世界とは?

はっきり言って、我々シニアには「衝撃」です。老化は「病気」であって治すことができると。ポイントは、「寿命を延ばす」だけではなく、「人は若返ることができる」。これって昔の皇帝たちが探し求めた『不老不死』そのものです。まずは見ていきましょう。
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【どうしよう!】「人生百年時代への過渡期」をどう生きるか?

「人生百年時代」という言葉がとても話題になりました。あと何年生きられるかなんて神様しか分からないでしょうが、この「人生百年時代」の過渡期に生きるものとして、この時代をどう生き抜くかを考えることは重要なことでしょう。長い引退生活を充実させるためにも。